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10 minutes écologie intérieure

Le souffle d'or - 9 juillet 2021 - Guides
Vous souhaitez faire le tri dans votre planète intérieure? Pratiquez l'écologie intérieure! Cette écologie individuelle, tournée vers notre conscience, nos émotions et nos pensées nous ouvre les portes d'une écologie au sens large. Elle nous éveille au respect de notre belle p...
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35 aventures intérieures pour grandir heureux et zen

Le souffle d'or - 24 mars 2021 - Développement personnel et relations
Après 121 Astuces de sophrologie & autres petits bonheurs et 10 minutes d’écologie intérieure au quotidien & autres petits bonheurs voici le troisième volet de Florence Binay, un titre axé sur la sophrologie avec les enfants de 4 à 11 ans.35 aventures intérieures pour grandir ...
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121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs

Le souffle d'or - 17 octobre 2019 - Psychologie
Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soi...
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Grandir heureux et zen

Solar - 9 mars 2017 - Santé, bien-être et famille
Un ouvrage, riches en exercices pratiques, à destination des parents pour les aider, grâce à une éducation bienveillante à faire grandir leur enfant dans la confiance et la sérénité.Reconnaître ses émotions, faire confiance à ses sensations, s'éveiller à l'intuition, évaluer e...
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