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1 mois pour arrêter de fumer

éditeur : Hachette Pratique
catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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5,99 €
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Résumé

Janvier, le mois des bonnes résolutions… et pourquoi pas de l’arrêt de la cigarette ? On en parle de plus en plus, avec l’augmentation (encore !) du prix des paquets, dans les médias, au bureau, à la maison…Mais concrètement, on fait comment pour s’en sortir ?

Camille, plus connue sous le nom de Ritalechat sur l'internet mondial, pensait ne jamais y arriver, elle la grosse fumeuse accrochée à sa cigarette adorée.

Et bien elle s’en est sortie ! Et Camille vous coache pendant un mois pour supprimer de votre vie cette fausse amie : avec son programme, vous apprendrez à trouver des ressources pour être plus fort(e) que cette terrible addiction, et à en sortir victorieux(se) !

Des petits et grands dé s, des quiz, des témoignages pour vous booster, des remises en questions, des listes, des trucs et astuces...

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Informations

Titre 1 mois pour arrêter de fumer
Auteur
Editeur Hachette Pratique
Langue FR
Date de publication 23/03/2021

Droits numériques

Ean EPUB 9782019455026
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782019452629
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