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1 mois spécial beach body

éditeur : Hachette Pratique
catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

EPUB

Adobe DRM
5,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Qu’est-ce qu’un « beach body » ? C’est surtout être à l’aise avec son corps dans toutes les situations. Le maillot de bain peut être une épreuve pour beaucoup. Ce livre vous guidera au quotidien pour vous sentir au meilleur de votre forme sur la plage.

Retrouvez :• un bilan complet et personnalisé pour partir du bon pied ;• des conseils de nutrition pour rééquilibrer votre alimentation ;• 4 semaines d’exercices et de recettes pour retrouver la forme en douceur.

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Commentaires des lecteurs

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Informations

Titre 1 mois spécial beach body
Auteur
Editeur Hachette Pratique
Langue FR
Date de publication 23/03/2021

Droits numériques

Ean EPUB 9782019455811
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782019452735
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