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Cerveau et silence

éditeur : Flammarion
catégorie : Sciences et médecine > Sciences
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

Septembre 2017 : Michel Le Van Quyen se réveille frappé de paralysie. Surmenage, diagnostique-t-on, avant de prescrire un repos absolu. Au début, cette inaction lui pèse, puis la surprise se produit : le silence dans lequel il est plongé lui fait du bien et l’aide à surmonter la maladie. Il décide alors de mener l’enquête.
Nous en avions l’intuition, les neurosciences l’expliquent désormais : lorsque nous favorisons le silence acoustique, mais aussi attentionnel, visuel ou méditatif, notre cerveau bascule dans un état très particulier. C’est cette déconnexion qui l’aide à se régénérer, à évacuer les toxines conduisant aux maladies neurodégénératives. Silence corporel, silence de la rêverie, silence de l’écoute… le silence sous toutes ses formes est bénéfique pour la créativité, la mémorisation, voire la construction de notre « moi ».
Si les grandes sagesses d’Orient et d’Occident l’ont déjà compris, aujourd’hui la science atteste des stupéfiants pouvoirs du silence : à nous de nous en emparer.

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Informations

Titre Cerveau et silence
Auteur
Editeur Flammarion
Collection Champs sciences
Langue FR
Date de publication 21/04/2021
Nombre de pages 255

Droits numériques

Ean EPUB 9782080248015
Type de protection Adobe DRM
Ean PDF 9782080248039
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782080243546
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