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Naturopathie

éditeur : Flammarion
date de publication :
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Résumé

Une méthode complète, pour protéger et renforcer votre corps tout au long de l’année, grâce à la naturopathie.
Retrouvez dans ce guide :
• Les principes de base de la bonne santé en naturopathie :
Définissez votre tempérament, les aliments à privilégier pour prendre soin de vos systèmes (immunitaire, digestif, respiratoire…), les bonnes pratiques d’hygiène de vie à adopter au quotidien pour avoir un terrain robuste…
• Des conseils ciblés, saison par saison : Nutriments et plantes à cibler pour prévenir tous les déséquilibres, rituels saisonniers, étirements ou encore cures d’intersaison…
• Des fiches remèdes : En cas de petits bobos, des fiches pratiques
vous indiquant comment répondre naturellement aux rhumes hivernaux, aux allergies printanières ou encore aux coups de soleil de l’été…
Toutes les clés pour garder la forme toute l’année !

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Informations

Titre Naturopathie
Auteur
Editeur Flammarion
Collection Hors collection
Langue FR
Date de publication 22/01/2020
Nombre de pages 211

Droits numériques

Ean EPUB 9782081496330
Type de protection Adobe DRM
Ean PDF 9782081496354
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782081494732
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