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Improvisez Les 7 réflexes de ceux qui s'en sortent toujours.

éditeur : Editions Eyrolles
catégories : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations, Économie et affaires
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Formats inclus : PDF, EPUB, STREAMING
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10,99 €
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Résumé

7 milliards de possibles !

Le monde bouge et nous sommes tenus de bouger avec lui. Facile à dire, mais est-ce si simple d'avoir des relations sereines, de maîtriser ses émotions, d'utiliser son imagination ou d'avoir une réelle capacité d'adaptation dans une société qui fait appel essentiellement à notre "cerveau gauche" ?

Avec de nombreux exercices fondés sur des techniques d'improvisation (car oui, improviser s'apprend !) plus question d'être paralysé à l'idée de parler en public ou crispé lorsqu'une situation ne prend pas la tournure voulue !

En réconciliant instinct, réflexion et imagination, cet ouvrage vous propose de développer 7 réflexes pour mieux gérer toutes (ou presque !) les situations dans lesquelles votre équilibre émotionnel est menacé.

Prendre CONSCIENCE de là où nous sommes
Développer la SOUPLESSE d'esprit
Pratiquer l'ÉCOUTE totale
Dompter sa PEUR
Faire libre place à son IMAGINATION
RESPECTER son rythme intime
COOPÉRER, créer, dédramatiser !

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Commentaires des lecteurs

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Informations

Titre Improvisez - Les 7 réflexes de ceux qui s'en sortent toujours.
Auteur
Editeur Editions Eyrolles
Langue FR
Date de publication 07/06/2012
Nombre de pages 174

Droits numériques

Ean MULTI 9782212165838
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782212554007
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