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Fruits Nutrition - Santé - Bien-être

éditeur : Eyrolles
catégorie : Cuisine
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

La santé est dans l'assiette !

Vous manquez de vitamine C ou de fer ? Vous surveillez votre diabète ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les fruits qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille.

Pour chaque fruit, retrouvez de façon claire et pratique :

ses bienfaits santé et sa saisonnalité,

un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles,

des recettes faciles et savoureuses.

Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !

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Commentaires des lecteurs

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Informations

Titre Fruits - Nutrition - Santé - Bien-être
Auteur
Editeur Eyrolles
Langue FR
Date de publication 04/06/2015

Droits numériques

Ean EPUB 9782212330106
Type de protection Adobe DRM
Ean PDF 9782212307009
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782212561579
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