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Dépasser ses peurs et être soi La méthode pour se libérer de ses blocages et résoudre ses conflits internes - Cahier d'exercices inclus

éditeur : Eyrolles
catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

Pourquoi avons-nous du mal à être nous-mêmes ? Parce que nous avons des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence et nous empêchent de nous réaliser. Ils nous paralysent et entretiennent en nous un sentiment de malaise. Pour aider celles et ceux qui souffrent à s'en libérer, ce guide décrypte le mécanisme du blocage, propose une typologie des peurs, ainsi que des pistes pour s'en débarrasser. Cette nouvelle édition est enrichie d'un cahier d'exercices à pratiquer au quotidien.

Une auteure experte - Un guide pas à pas - Des exercices pratiques

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Commentaires des lecteurs

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Informations

Titre Dépasser ses peurs et être soi - La méthode pour se libérer de ses blocages et résoudre ses conflits internes - Cahier d'exercices inclus
Auteur
Editeur Eyrolles
Langue FR
Date de publication 27/06/2019

Droits numériques

Ean EPUB 9782212442274
Type de protection Aucune
Ean PDF 9782212733907
Type de protection Aucune
Ean papier 9782212571813
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