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Sucre, gras et sel Ce que contiennent vraiment vos aliments !

éditeur : Eyrolles
catégorie : Guides
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

Notre alimentation quotidienne regorge de gras, de sucre et de sel, parfois cachés. Il devient alors difficile de s'y retrouver pour bien manger sans dépasser le dosage recommandé. Comment se faire plaisir tout en préservant son capital santé?

Retrouvez dans cet ouvrage indispensable :

Les repères nutritionnels adaptés à chaque tranche d'âge.

Le bon dosage en un coup d'oeil pour chaque famille d'aliments. Les réponses à toutes vos questions.

Les conseils et astuces de la spécialiste.

Fini la culpabilité ! Se repérer pour bien manger n'a jamais été aussi simple !

À vous le bon dosage... de bonheur et de gourmandise !

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Informations

Titre Sucre, gras et sel - Ce que contiennent vraiment vos aliments !
Auteur
Editeur Eyrolles
Langue FR
Date de publication 26/10/2017

Droits numériques

Ean EPUB 9782212596625
Type de protection Adobe DRM
Ean PDF 9782212596632
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782212568196
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