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L'EFT, un outil pour la vie 60 exercices pour aider à nettoyer votre grenier émotionnel - 200 affirmations positives pour amplifier votre bonheur

éditeur : Eyrolles
catégories : Guides, Santé, bien-être et famille
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

L'EFT, kit de survie pour personnes en recherche de mieux-être

L'EFT - ou techniques de libération émotionnelle - est un outil puissant pour supprimer facilement et efficacement les émotions négatives qui nous empêchent de nous sentir bien. Les principes de base de la méthode sont très simples. Une fois que vous les connaîtrez, ils vous serviront toute votre vie, en toute occasion.

En apprenant à tapoter les bons points méridiens et en utilisant les techniques de la pensée positive, cet outil vous aidera à gérer vos émotions, éliminer vos peurs et vos phobies, soulager vos douleurs, vous débarrasser de vos croyances limitantes, de vos addictions ou encore des émotions toxiques qui perturbent votre vie, pour enfin retrouver sérénité et bien-être. Pour vous faciliter son usage, l'auteure vous propose de nombreux protocoles personnalisés, regroupés par thème.

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Informations

Titre L'EFT, un outil pour la vie - 60 exercices pour aider à nettoyer votre grenier émotionnel - 200 affirmations positives pour amplifier votre bonheur
Auteur
Editeur Eyrolles
Langue FR
Date de publication 02/05/2019

Droits numériques

Ean EPUB 9782212920116
Type de protection Adobe DRM
Ean PDF 9782212308747
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782212570960
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