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101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête

éditeur : Groupe Robert Laffont
catégorie : Santé, bien-être et famille > Corps et santé
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

Pour des années de vie heureuses, en bonne santé et sans mémoire qui flanche.

Comme le disait Clement Freud : " Si vous réussissez à vous arrêter de fumer, de boire et de faire l'amour, vous ne vivrez pas plus vieux : ça vous semblera juste plus long. " Pour ne pas que cela vous semble " juste plus long ", le Dr Trivalle a rassemblé une somme de recommandations qui vous permettront de faire rimer " bien vieillir " avec " plaisir ".
On sait aujourd'hui qu'il est possible de lutter contre de nombreuses maladies, dont la maladie d'Alzheimer, sans médicaments, en appliquant quelques mesures simples et ludiques. Chantons, dansons, cultivons notre jardin, buvons du café, jouons aux jeux vidéo..., la meilleure prévention étant celle que l'on met en place soi-même en fonction de ses habitudes, de ses besoins et aussi, bien sûr, de ses capacités.
Livre de conseils pratiques, sur le modèle de celui du Dr Kierzek ( 101 conseils pour ne pas atterrir aux urgences), cet ouvrage reprend les principales données scientifiques actuelles concernant la prévention du vieillissement pathologique pour proposer de multiples pistes que chacun adaptera à son propre cas, au gré de ses humeurs et interrogations.

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Informations

Titre 101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête
Auteur
Editeur Groupe Robert Laffont
Langue FR
Date de publication 20/04/2017
Nombre de pages 353

Droits numériques

Ean EPUB 9782221190715
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782221190227
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