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Gérer son énergie même quand on est à plat Harmonie

éditeur : edi8
catégories : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations, Santé, bien-être et famille
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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4,49 €
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Résumé

Harmonie Poche, la nouvelle collection qui offre au lecteur toutes les solutions aux situations qui semblent impossibles.

Pratique, efficace, méthodique, elle accompagne le lecteur dans sa démarche et lui donne toutes les clés pour mieux se connaître et trouver l' équilibre.

Plus de courage, plus d'envie, plus d'énergie? Comment faire lorsqu'on se sent au bout du rouleau et que l'on n'a plus le courage d'appliquer tous les bons conseils que nous prodigue notre entourage ?

L'auteur livre au lecteur toutes les solutions pour retrouver l'énergie nécessaire afin d'atteindre l'équilibre et inventer la vie qui lui permet de se ressourcer.

Les premières stratégies pour commencer à récupérer
Boutez le stress hors de sa vie (cesser de s'appuyer sur son énergie nerveuse pour se construire une véritable énergie de fond)
Eliminer les voleurs d?énergie
Profiter de tout ce qui nous revitalise
Les trucs en plus : la phytothérapie, les superaliments, les techniques SOS
Réagir avant le burn-out
Retrouver l?enthousiasme (étymologiquement " propulsion divine ")

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Informations

Titre Gérer son énergie même quand on est à plat - Harmonie
Auteur
Editeur edi8
Collection Harmonie
Langue FR
Date de publication 13/02/2014

Droits numériques

Ean EPUB 9782263065194
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782263063596
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