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Zen food Recettes et conseils nutrition pour moins stresser et mieux dormir

éditeur : Mango
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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4,99 €
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Résumé

Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !

À notre époque « hyper connectée » tout va trop vite, nous avons perdu le lien avec nos vrais besoins. Nous stressons, nous mangeons mal, nous dormons mal... Nous devons renouer avec nous-mêmes. Laure Kié s’inspire de la tradition millénaire zen et vous livre les secrets d’une alimentation bénéfique. Découvrez la Zenfood, à travers un programme et des recettes, pour moins stresser, mieux dormir et retrouver un état de paix intérieure. Votre corps vous dira merci !

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Informations

Titre Zen food - Recettes et conseils nutrition pour moins stresser et mieux dormir
Auteur
Editeur Mango
Collection In and out
Langue FR
Date de publication 28/09/2016
Nombre de pages 128

Droits numériques

Ean EPUB 9782317014819
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782317011269
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