chargement

Zéro sucre Mon année sans sucre. Enquête, témoignage et conseils pratiques

éditeur : Les Arènes
catégorie : Romans et nouvelles
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

EPUB

Digital watermarking
11,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Le sucre est omniprésent dans notre alimentation, jusqu'à se cacher dans de nombreux produits salés. De plus en plus de médecins prônent une réduction drastique du sucre. La prise de conscience de Danièle Gerkens s'est transformée en aventure personnelle. Pendant un an, elle a décidé de vivre sans sucre. Les bienfaits physiques et psychologiques ont tout de suite été spectaculaires. À travers son expérience et ses rencontres avec de nombreux spécialistes, elle nous donne sa méthode pour diminuer de façon non contraignante notre consommation de sucre, tout en gardant une alimentation et une vie sociale épanouies. Danièle Gerkens propose des centaines d'informations et de trucs simples à appliquer, pour des résultats immédiats. En une année, elle a perdu du poids, retrouvé une santé de fer et gagné en bien-être psychologique. Ça donne envie non ?

Lire la suite...

Commentaires des lecteurs

9782352044260
- / 5
  5
  4
  3
  2
  1

Informations

Titre Zéro sucre - Mon année sans sucre. Enquête, témoignage et conseils pratiques
Auteur
Editeur Les Arènes
Langue FR
Date de publication 16/03/2015
Nombre de pages 416

Droits numériques

Ean EPUB 9782352044260
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782352044093
Haut