
Optimiste ! - Grâce à la sophrologie
éditeur : | Audiolib |
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catégorie : | Sciences humaines et sociales > Psychologie |
date de publication : | |
délai de livraison : | Immédiat (à partir de la date de publication) |
MP3
Résumé
Ne pas se laisser décourager est essentiel. Voir le bon côté des choses est une discipline indispensable.
L’optimisme n’est pas en effet uniquement destiné à quelques uns d’entre nos …cet état est au contraire le résultat travail sur soi. Il est le fruit d’un effort personnel.
Pour cela il est nécessaire de réviser ses croyances afin de semer en soi l’idée que même si l’on ne reçoit pas forcément ce que l'on souhaite, il y a là occasion à se surpasser, à évoluer…Ce qui pouvait ressembler à une malchance devient une opportunité pour grandir…
Découvrez dans cet album deux nouvelles séances de sophro-relaxation pour vous abandonner à la puissance du Coeur et faire éclore en profondeur les qualités racines de l'optimisme.
Après plusieurs années d'étude du yoga et de diverses techniques de
gymnastique douce, Sylvie Roucoules a créé ses propres séances
de biogym, mariant techniques orientales et occidentales. Aujourd'hui
conseillère en développement personnel, elle synthétise sa vision de
l'épanouissement dans la trilogie Vivre pleinement dans le bonheur.
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Titre | Optimiste ! - Grâce à la sophrologie |
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Auteur | Sylvie Roucoules |
Editeur | Audiolib |
Langue | FR |
Date de publication | 01/01/1900 |
Droits numériques
Ean MP3 | 9782356413024 |
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Type de protection | Aucune |
Ean papier | 9782356412232 |