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A la conquête de votre bien-être ! Se coacher pour s'épanouir dans sa vie et son travail.

éditeur : Gereso
catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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13,99 €
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Résumé

Se sentir bien... Un idéal pour chacun d'entre nous, dans une société marquée par l'individualisme, la solitude, l'impatience et l'agressivité.

Mais également une démarche strictement personnelle, car chacun possède sa propre définition du bien-être. Pour certains, se sentir bien, c'est éprouver du plaisir à rencontrer ses proches; pour d'autres, c'est vivre au quotidien sans crainte de l'avenir...

Le bien-être est donc avant tout une affaire individuelle, et pour le conquérir, il faut d'abord savoir dans quelle direction chercher ! Comment prendre réellement soin de soi et accéder à un bien-être durable ? Et par où commencer ?

A l'aide d'exercices, de tests, de questionnaires, découvrez de nouvelles facettes de votre personnalité, donnez du sens à vos décisions et à vos actions, retrouvez l'intimité de vos émotions, pour mieux vivre dans votre vie et au travail.

Avec ce guide personnel, partez à la conquête de votre bien-être !

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Informations

Titre A la conquête de votre bien-être ! - Se coacher pour s'épanouir dans sa vie et son travail.
Auteur
Editeur Gereso
Langue FR
Date de publication 20/04/2012

Droits numériques

Ean PDF 9782359531107
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782359531008
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