chargement

À chacun son swing - Libérez votre mouvement naturel, gagnez en régularité et efficacité

éditeur : Thierry Souccar
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

EPUB

Adobe DRM
9,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Le 1er livre de golf sur les préférences motrices

" Je souhaite que ce livre révolutionne votre jeu comme il a révolutionné le mien. "
Fiona Puyo, championne de France 2011

Une des principales difficultés du golf ? Le manque de constance. Un bon coup est souvent suivi d'un mauvais. De quoi être découragé et en perdre sa motivation. Pourquoi ? Parce que dans l'enseignement du golf, les conseils donnés sont rarement
adaptés aux mouvements naturels de chacun.

Professeur de golf et formateur pour le sport de haut niveau, Dominique Fournet présente ici
une approche révolutionnaire de ce sport. Dans ces pages, nullement question de technique. Pour progresser et améliorer rapidement votre swing, vous êtes invité à respecter votre mouvement naturel – vos préférences motrices.

À la clé : plus d'efficacité, plus de régularité mais aussi moins de douleurs chroniques.

Grâce à des tests et des exercices, vous décoderez votre fonctionnement et vous apprendrez à jouer tous les coups naturellement en laissant votre corps gérer le mouvement. Vous découvrirez aussi l'importance d'introduire de la variation à l'entraînement pour être en mesure de réaliser à chaque fois, sur le parcours, votre meilleur coup possible.

En s'appuyant sur sa dynamique motrice, on apprend à renouer avec ses sensations, on réfléchit moins, on intellectualise moins :
on libère son swing et son jeu !

Lire la suite...

Commentaires des lecteurs

9782365494441
- / 5
  5
  4
  3
  2
  1

Informations

Titre À chacun son swing - Libérez votre mouvement naturel, gagnez en régularité et efficacité
Auteurs ,
Editeur Thierry Souccar
Collection Mon coach remise en forme
Langue FR
Date de publication 19/11/2020

Droits numériques

Ean EPUB 9782365494441
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782365494434
Haut