chargement

Best of des Solutions Bien-Être

éditeur : Nombre7 Editions
catégories : Santé, bien-être et famille > Corps et santé, Sciences humaines et sociales
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

MULTI

Formats inclus : EPUB, STREAMING
Digital watermarking
16,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Ce que vous devez savoir pour prendre VRAIMENT soin de vousCe livre propose des Solutions Bien-Être aux troubles les plus courants. Plus de la moitié des consultations chez le médecin généraliste concernent les problèmes de stress et d'insomnie.
Ces deux fléaux du XXIe siècle sont très souvent source de complications et d'abus de psychotropes et somnifères.Comment réussir à gérer son stress ? Comment retrouver un sommeil de qualité ? Quelle hygiène de vie appliquer pour préserver et développer son potentiel vital ?
Ponctué de règles efficaces et simples à suivre, cet ouvrage deviendra vite l'allié indispensable de votre vitalité retrouvée. Bertrand Canavy vous livre les meilleures stratégies naturopathiques pour en finir avec la dépendance aux médicaments et retrouver des automatismes synonymes de qualité de vie et de bien-être.

Lire la suite...

Commentaires des lecteurs

9782368325810
- / 5
  5
  4
  3
  2
  1

Informations

Titre Best of des Solutions Bien-Être
Auteur
Editeur Nombre7 Editions
Collection Hippocrate
Langue FR
Date de publication 15/01/2019
Nombre de pages 304

Droits numériques

Ean MULTI 9782368325810
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782368325599
Haut