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Secrets du jeûne au quotidien

éditeur : La Plage
catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

EPUB

Adobe DRM
8,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Cet ouvrage est un « guide pratique » sur le jeûne au quotidien, associé à un mode de vie actif et une alimentation végétale, avec des objectifs précis et faciles à atteindre.
• Arrêter les régimes amaigrissants
• Trouver et stabiliser son poids de santé
• Profiter pleinement d’une vie active
• Mieux récupérer après l’effort
• Être au meilleur de sa forme
• Prendre son bien-être en main
Une approche simple, sans risque et durable, avec 10 programmes de jeûne sur 7 jours et un plan sur 4 semaines, accompagnés d’une semaine de menus 100 % vegan.

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Commentaires des lecteurs

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Informations

Titre Secrets du jeûne au quotidien
Auteur
Editeur La Plage
Langue FR
Date de publication 23/09/2021

Droits numériques

Ean EPUB 9782383380535
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782842218577
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