chargement

Mieux Manger pour les Nuls

éditeur : edi8
catégorie : Santé, bien-être et famille > Corps et santé
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

EPUB

Digital watermarking
16,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie !

S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux.
Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé.
Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.

Lire la suite...

Commentaires des lecteurs

9782412046876
- / 5
  5
  4
  3
  2
  1

Informations

Titre Mieux Manger pour les Nuls
Auteur
Editeur edi8
Langue FR
Date de publication 07/02/2019

Droits numériques

Ean EPUB 9782412046876
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782412043264
Haut