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Pratique de la méditation à chaque instant Petit guide pour nos vies trop occupées

éditeur : Le Courrier du Livre
catégorie : Religion et spiritualité
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas. Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.

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Informations

Titre Pratique de la méditation à chaque instant - Petit guide pour nos vies trop occupées
Auteur
Editeur Le Courrier du Livre
Langue FR
Date de publication 01/11/2014

Droits numériques

Ean EPUB 9782702919378
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782702909164
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