chargement

Vivre en pleine conscience - l'intégrale

éditeur : Place des éditeurs
catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

EPUB

Adobe DRM
16,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Et si on se recentrait sur l'essentiel ?
Chaque jour nous mangeons, nous marchons, nous nous asseyons, chaque jour nous posons le regard sur ces êtres ou ces choses que nous aimons. Mais sommes-nous vraiment capables de savourer l'instant ? Savons-nous mettre à profit toutes ces petites actions du quotidien afin d'y puiser du sens et de la joie ?
Grâce à ses enseignements simples et lumineux, et grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, Thich Nhat Hanh nous offre ici des outils concrets pour vivre pleinement chaque moment de notre existence – manger, marcher, s'asseoir, aimer, se détendre – et améliorer ainsi notre qualité d'être au monde.

Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience. Un élégant ouvrage, joliment illustré pour savourer les bienfaits de la méditation...

Lire la suite...

Commentaires des lecteurs

9782714478429
- / 5
  5
  4
  3
  2
  1

Informations

Titre Vivre en pleine conscience - l'intégrale
Auteur
Editeur Place des éditeurs
Collection L'esprit d'ouverture
Langue FR
Date de publication 09/11/2017

Droits numériques

Ean EPUB 9782714478429
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782714476395
Haut