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Mon guide pour mincir toute seule comme une grande

éditeur : Editions Prisma
catégorie : Santé, bien-être et famille > Corps et santé
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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6,99 €
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Résumé

Finis les régimes moroses qui dépriment, cet ouvrage donne un coup de frais dans les guides pour aider à mincir ! Des méthodes simples, qui parlent à toutes, avec une bonne dose d'humour pour décomplexer. Des petites astuces, des grands principes, et les bons conseils pour aborder sereinement le challenge de (presque) toutes les femmes : perdre leurs kilos superflus et se sentir mieux dans leur corps.
Année après année, les trois kilos de trop qu'une grippe suffisait à éponger sont devenus dix, si ce n'est plus. Résultat on ne supporte plus de se voir dans la glace, le ventre rentré en apnée, le cou tendu et une jambe légèrement fléchie afin qu'elle dissimule les capitons de l'autre. Il est temps de faire quelque chose, mais quoi ? Plutôt que de suivre les diktats d'un gourou amaigrisseur, ce guide propose, sur un ton léger et avec humour de se servir de nos neurones pour comprendre ce qui nous fait grossir, nous empêche de mincir et pour trouver dans les découvertes récentes les remèdes adaptés à son corps, ses objectifs, sa gourmandise et son manque de volonté. Ainsi chaque femme désireuse d'une nouvelle silhouette pour aller à son rythme vers son objectif.

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Informations

Titre Mon guide pour mincir toute seule comme une grande
Auteur
Editeur Editions Prisma
Langue FR
Date de publication 30/04/2020

Droits numériques

Ean EPUB 9782810418374
Type de protection Adobe DRM
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