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Vivre le bonheur !

éditeur : Editions Prisma
catégories : Littérature sentimentale > Romance contemporaine, Romans et nouvelles
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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9,99 €
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Résumé

Qu'est-ce que le bonheur ? Comment faire pour être heureux et le rester ?
Cet ouvrage s'appuie sur les récents travaux de la psychologie positive, cette science du bonheur qui a identifié les attitudes et les stratégies qui favorisent le bien-être.
Il offre toutes les clés pour :
• donner du sens à sa vie ;
• savourer l'instant présent ;
• gérer le stress et prendre soin de sa santé ;
• bien vivre avec les autres ;
• être positif et optimiste...
Par des explications, des mises en situation et des exercices,
l'auteure nous livre un ouvrage " clés en main " pour nous aider
à pratiquer au quotidien cet art de vivre et optimiser son capital bonheur.

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Commentaires des lecteurs

9782810430352
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Informations

Titre Vivre le bonheur !
Auteur
Editeur Editions Prisma
Collection Mieux se connaître
Langue FR
Date de publication 07/05/2020

Droits numériques

Ean EPUB 9782810430352
Type de protection Adobe DRM
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