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Les bienfaits du régime cétogène

éditeur : Ideo
catégorie : Cuisine
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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9,99 €
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Résumé

Perdre du poids et retrouver la forme grâce à un régime riche en graisses ? L'idée semble incroyable et pourtant les dernières recherches scientifiques prouvent que le « bon » gras est l'un des meilleurs alliés de notre santé. Le régime cétogène préconise beaucoup d'aliments gras, très peu de sucres et ce qu'il faut de protéines. L'organisme se régénère ainsi plus facilement et les effets sont immédiats : perte de poids, regain d'énergie, réduction des douleurs chroniques, aide dans les traitements de différentes maladies... Ce livre donne tous les conseils pour adopter un régime cétogène efficace et en détaille les bienfaits. Bien loin des idées reçues, vous découvrirez que manger cétogène est sain, extrêmement varié et savoureux !

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Commentaires des lecteurs

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Informations

Titre Les bienfaits du régime cétogène
Auteur
Editeur Ideo
Langue FR
Date de publication 06/02/2019

Droits numériques

Ean EPUB 9782824631509
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782824613932
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