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Karaté : au-delà du geste

éditeur : Budo Editions
catégorie : Sports et loisirs > Sports
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

Outil indispensable pour les karatékas, élèves et enseignants, qui souhaitent approfondir leurs connaissances, ce livre recèle une mine d’informations claires et synthétiques pour aller au-delà du geste technique, pour comprendre le sens de la pratique, toucher à l’essence du karaté. Influencé par sa profession et son esprit de synthèse, l’auteur ne se limite pas à une approche technique, et offre aux pratiquants une manière simple et claire de découvrir les bases de cet art martial, ses origines, son évolution et ses lignes directrices.

• Principes physiques pour comprendre le geste.

• Les secrets des points sensibles et vitaux

• Stratégies pour progresser en combat

• Clés de décryptage des katas

• Principes physiologiques à respecter pour une bonne préparation physique

• Rapports entre zen et karaté…

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Commentaires des lecteurs

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Informations

Titre Karaté : au-delà du geste
Auteur
Editeur Budo Editions
Langue FR
Date de publication 09/07/2018

Droits numériques

Ean EPUB 9782846177115
Type de protection Adobe DRM
Ean PDF 9782846177122
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782846173933
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