chargement

Petit cahier d'exercices : Dépasser ses frustrations

éditeur : Jouvence
catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

MULTI

Formats inclus : EPUB, STREAMING
Digital watermarking
5,99 €
Lecture multi-support

Résumé

La frustration naît d’un décalage, a priori désavantageux, entre ce que nous souhaitons et ce que nous récoltons.
Que ce soit au niveau professionnel, financier ou sentimental, le résultat obtenu sera ou non au rendez-vous de nos attentes, car il ne dépend bien sûr pas que de notre volonté ou de notre pouvoir.
Néanmoins, lorsqu’une déconvenue se présente, il nous est possible de bien la vivre : il n’est pas question de la nier, mais d’accueillir au mieux les émotions négatives, parfois fortes, qui l’accompagnent.

Le parcours d’exercices proposé dans ce cahier a pour objectif de clarifier les enjeux cachés de la frustration. Puis de constituer un guide lors des difficultés rencontrées en vue de les relativiser et de les dépasser.

Lire la suite...

Commentaires des lecteurs

9782889058655
- / 5
  5
  4
  3
  2
  1

Informations

Titre Petit cahier d'exercices : Dépasser ses frustrations
Auteur
Editeur Jouvence
Collection Petit cahier d'exercices
Langue FR
Date de publication 10/06/2020
Nombre de pages 64

Droits numériques

Ean MULTI 9782889058655
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782889532971
Haut