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Angoisses, anxiété ! Comment vous en délivrer...

éditeur : Neo Cortex
catégories : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations, Sciences humaines et sociales
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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Résumé

Angoisses et anxiété sont des maux de plus en plus fréquents et beaucoup de personnes en souffrent de nos jours. Elles se caractérisent par le sentiment diffus d’un danger imminent, des peurs plus ou moins fondées, des sensations désagréables d’oppression, des « nœuds » à l’estomac, des « boules » dans la gorge... Leur intensité est variable : elles peuvent aller de l’inquiétude jusqu’à la crise de panique.

Ces ressentis ne sont toutefois pas une fatalité car, comme vous allez le constater à la lecture de ce livre : il est tout à fait possible de s’en défaire vite et bien.

Dans ce livre, écrit dans un style vivant et direct, vous trouverez des informations sur les causes et les symptômes de ces maux que sont les angoisses/anxiété. Et surtout, vous découvrirez ce qui est le plus important :

Des remèdes qui vous permettront de vous en délivrer et qui sont des moyens simples, efficaces et faciles d’accès.

Ce sont des méthodes que vous pouvez utiliser par vous-même (ni chimie ni psychotropes) issues des thérapies brèves et qui obtiennent de vrais résultats.

Découvrez donc comment faire pour dire fermement « Adieu » à ces angoisses/anxiété qui parfois vous gâchent la vie...

-oOo-

Erica Guilane-Nachez est Docteur en Sciences Humaines et auteur de livres de psychologie.Dans son cabinet de psychothérapeute à Strasbourg, elle pratique les thérapies brèves. Elle enseigne également la PNL, l’Hypnose Ericksonienne, le Coaching et la Communication Interpersonnelle.

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Informations

Titre Angoisses, anxiété ! Comment vous en délivrer...
Auteur
Editeur Neo Cortex
Langue FR
Date de publication 30/11/2010
Nombre de pages 160

Droits numériques

Ean MULTI 9782918535034
Type de protection Digital watermarking
Ean EPUB 9782918535027
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782918535003
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