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Mes petites recettes magiques régime crétois

éditeur : Éditions Leduc.s
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

MULTI

Formats inclus : PDF, EPUB, STREAMING
Digital watermarking
4,99 €
Lecture multi-support

Résumé

100 recettes saines, simples et délicieuses pour manger mieux et rester en bonne santé !

Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles !

Au programme :
- Tous les bienfaits de ce mode d’alimentation ancestral : antidiabète, antivieillissement, bonne circulation, anticholestérol...
- Les 10 règles de base du régime crétois : diminuer sa consommation de viande, cuisiner à l’huile d’olive, faire la part belle aux épices...
- Et bien sûr, 80 recettes gourmandes réalisées avec seulement 4 ingrédients à chaque fois : Tartines grillées au poivron rouge et à l’huile d’olive, Sardines farcies au chèvre frais, Daurade au four, Pêches gratinées aux amandes...

Le petit plus : téléchargez gratuitement des menus régime crétois adaptés à vos besoins. Rendez-vous en fin de livre !

UN RÉGIME POUR VIVRE MIEUX ET PLUS LONGTEMPS !

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Informations

Titre Mes petites recettes magiques régime crétois
Auteur
Editeur Éditions Leduc.s
Collection Mes petites recettes magiques
Langue FR
Date de publication 16/02/2018
Nombre de pages 192

Droits numériques

Ean MULTI 9791028505004
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782848996981
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