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Et si la méditation était la solution ?

éditeur : Éditions Leduc
catégorie : Santé, bien-être et famille
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

MULTI

Formats inclus : EPUB, STREAMING
Digital watermarking
5,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Dans la première partie de l'ouvrage, le parcours personnel de Mathieu est raconté, notamment sa rencontre avec la méditation et ses projets auprès des établissements scolaires.
Dans la deuxième partie, le sujet de l'adolescence et de la méditation est abordé. Quelles sont les problématiques propres à l'adolescence aujourd'hui et comment mettre en place, concrètement, la méditation avec les ados ?
Ensuite, ce sont les séances de méditation (introduites, expliquées et détaillées) et enfin un cahier pratique avec les questions d'ados et leurs réponses sous l'angle de la méditation.

Mathieu Brégégère a été éducateur de rue à Gennevilliers pendant 7 ans. Il garde lui-même un souvenir cuisant de l'école qui luia fait suivre un parcours laborieux. Grâce à la pratique de la méditation, il a découvert que la meilleure façon de dépasser ses failles est de les accepter.
Devenu formateur d'éducateurs spécialisés, il n'oublie pas ces décrocheurs à la dérive dans les rues et réfléchit à ce qui pourrait, dans la méditation, les aider à se raccorder à l'école. Il travaille avec Fabrice Midal, auteur de la préface de cet ouvrage.
Illustrations de Mélody Denturck, qui a travaillé autant pour la jeunesse que pour l'édition adulte. Elle a notamment illustré Le Guide anti-gaspi aux éditions Leduc.s.

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Informations

Titre Et si la méditation était la solution ?
Auteur
Editeur Éditions Leduc
Collection Parentalité
Langue FR
Date de publication 23/09/2021
Nombre de pages 192

Droits numériques

Ean MULTI 9791028519063
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9791028518493
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