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Le Nouveau Manuel de méditation Des méditations pour une vie heureuse et pleine de sens

éditeur : Editions Tharpa
catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

EPUB

Sans DRM
6,99 €
Lecture multi-support

Résumé

Un guide pour la méditation bouddhiste, pratique et inspirant

Découvrir la paix intérieure de la méditation
Appliquer la méditation à notre vie quotidienne
Avoir une vie heureuse et lui donner du sens

Le Nouveau Manuel de Méditation est un guide de méditation pratique qui enseigne comment trouver le bonheur et rendre les autres heureux en faisant grandir notre paix intérieure, et ainsi donner plus de sens à notre vie.

Sans paix intérieure, il n'y a aucun véritable bonheur. Problèmes, souffrances et malheurs n’existent pas à l’extérieur de l’esprit ; ce sont des sensations et elles font donc partie de notre esprit. Ainsi, c'est seulement en contrôlant notre esprit que nous pouvons faire définitivement cesser tous nos problèmes et rendre tout le monde heureux, nous-mêmes et les autres.

Les vingt et une pratiques de méditation bouddhiste présentées dans ce livre sont de véritables méthodes pour contrôler notre esprit et connaître une paix intérieure durable. Ce guide extrêmement pratique est un manuel indispensable pour les personnes qui désirent être heureuses et donner du sens à leur vie.

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Commentaires des lecteurs

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Informations

Titre Le Nouveau Manuel de méditation - Des méditations pour une vie heureuse et pleine de sens
Auteur
Editeur Editions Tharpa
Langue FR
Date de publication 01/11/2018

Droits numériques

Ean EPUB 9791090820708
Type de protection Aucune
Ean papier 9791090820692
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