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Libérez-vous de l'insomnie

Ideo - 19 février 2020 - Développement personnel et relations
« Que faire quand je n’arrive pas à dormir ? », c’est l’éternelle et angoissante question des insomniaques. Dans ce livre, l’auteur nous apprend à dompter ce mal qui concerne près d’un Français sur quatre. Vécue comme une véritable malédiction, l’insomnie peut devenir sourc...
10,99 €
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Echapper aux pervers narcissiques

Ideo - 19 février 2020 - Développement personnel et relations
Au premier abord, ils semblent sympathiques et bienveillants. Mais très vite, insidieusement, ils vous rabaissent, se moquent, vous font culpabiliser et deviennent tyranniques. Voilà comment les « pervers narcissiques » font main basse sur leur proie en l’emprisonnant dans u...
11,99 €
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La méthode Montessori à la maison

Ideo - 19 février 2020 - Développement personnel et relations
Chaque enfant a un potentiel immense et c’est à nous, parents, de favoriser son épanouissement. C’est le principe de la méthode Montessori, basée sur la bienveillance, l’écoute et la joie d’apprendre. Cette pédagogie de l’éveil ne se limite pas à l’école, on peut également l’a...
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Dépression

Livre audio
Coffragants - 18 février 2020 - Développement personnel et relations
Un ami, un proche ou vous-même… La dépression touche beaucoup de monde. Il n’y a pas de honte à avoir. « Dépression » est un livre audio rempli de petits conseils. Oui, des conseils livrés avec douceur et émotion. Des conseils qui sauront vous toucher au cœur tout en vous décr...
12,00 €
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L'enfant émotionnel en nous

Guy Trédaniel - 18 février 2020 - Développement personnel et relations
Apprenez à reconnaître l’enfant émotionnel en vous, à l’apprivoiser et entretenez enfin une relation bienveillante avec vous-même et avec les autres.Souvent l’expression d’un amour infantile dissimulé au fond de nous, l’enfant émotionnel est parfois la cause de réactions de dé...
12,99 €
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La vita Dolce

Guy Trédaniel - 18 février 2020 - Développement personnel et relations
Que veut dire carpe diem aujourd’hui ? Comment appliquer cette philosophie du bonheur dont les fondements se trouvent dans une lettre écrite par Épicure, le fondateur de la seule école mettant la joie de vivre au coeur de ses enseignements ? Dans ce livre, nous partons pour un...
11,99 €
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Hypersensible et heureux au travail

Éditions Leduc.s - 18 février 2020 - Développement personnel et relations
Être heureux au travail, c'est possible ! Comment s'épanouir au travail quand on est hypersensible ? Quelles sont les bonnes pratiques à suivre pour se préserver tout en réussissant à s'intégrer à une équipe et évoluer professionnellement ? Y a-t-il des secteurs plus adaptés a...
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Une enfance en liberté

Éditions Leduc.s - 18 février 2020 - Santé, bien-être et famille
Le best seller traduit dans le monde entier Dans ce livre, Richard Louv fait un troublant constat : les enfants sont moins souvent en contact avec la nature, créant un phénomène que l’auteur appelle le « nature-deficit disorder », ou NDD (ou syndrome du déficit de nature). Ce ...
14,99 €
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Ma bible de la PNL

Éditions Leduc.s - 18 février 2020 - Développement personnel et relations
Une boîte à outils pour bien communiquer et remplir ses objectifs La PNL est un ensemble des techniques de communication qui permet d’accéder à nos ressources et d’apprendre à mieux communiquer avec les autres.Formidable outil de développement personnel, la PNL a des applicati...
14,99 €
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Vivre la sagesse toltèque, c'est malin

Éditions Leduc.s - 18 février 2020 - Développement personnel et relations
Des principes simples à appliquer au quotidien Les 4 accords toltèques, un mode de vie à appliquer pour un quotidien plus sain et plus serein :- Apprendre à développer une parole impeccable : s’exprimer en harmonie avec soi et avec les autres.- Ne pas faire de tout une affaire...
10,99 €
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