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La Navigation cent périls

Le Polygraphe - 1 septembre 2012 - Sports et loisirs
Extrait Avant-propos Fausse bonne affaire lors de l’achat d’un navire neuf ou d’occasion, préparation insuffisante de la croisière, cartes marines non à jour, difficultés à effectuer les formalités administratives liées au navire, trousse de secours inadéquate, négligence des ...
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Le potager en carrés - Le guide complet

Editions ASAP - 1 juin 2012 - Sports
Table des matières Les origines Il y a carré et carré !Pour ou contre Les avantages du carré Les inconvénientsLa conception La création du carré La terre du carréLes règles de base Les bonnes associations Les rotations de cultures Les plantes compagnes La quantité de légum...
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La Montagne cent dangers

Le Polygraphe - 1 septembre 2012 - Sports
Extrait Avant-propos Ce petit livre n’a pas l’ambition d’une encyclopédie exhaustive : les auteurs ont sélectionné une centaine de rubriques pouvant intéresser les amoureux de la montagne, qu’ils soient randonneurs (été ou hiver), alpinistes ou grimpeurs. Vous y trouverez à la...
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Musculation : abdos en béton

Editions ASAP - 1 juin 2012 - Sports
Extrait Les clés de la réussite La musculation est un sport de force mais aussi un sport exigeant. Quel que soit l’exercice, même s’il vous paraît très simple, il doit monopoliser toute votre attention : la posture et le geste doivent être précis. Ceci, non seulement pour que ...
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Comment fumer en cachette

Hachette Pratique - 6 juin 2007 - Sports et loisirs
80 bonnes idées, autorisées et subversives pour se livrer à sa passion coupableUn livre-objet pour une thématique très forte et dans l'air du temps. Le cadeau idéal pour tous les fumeurs qui sont sur les nerfs depuis le passage de la loi de février.
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Comment buller en cachette

Hachette Pratique - 31 octobre 2007 - Sports et loisirs
90 bonnes idées, autorisées ou subversives, pour se la couler douce sans en avoir l’air.Un joli petit livre objet à s’offrir ou à offrir, pour faire passer sa paresse naturelle pour de l’activisme.
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Aïkido pour tous - Volume 1

Budo Editions - 12 mai 2016 - Sports
Cette série s'adresse à ceux qui veulent un ouvrage simple mais précis, aux nouveaux venus, comme aux élèves engagés qui veulent réviser les bases de l’aïkido. La clarté de compréhension du texte associée aux nombreux dessins qui permettent au lecteur de suivre l’exécution des...
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Taichi Chuan pour tous - Volume 1

Budo Editions - 12 mai 2016 - Sports
Le taïchi-chuan, aussi écrit taijiquan, est une gymnastique énergétique chinoise tirée d’un art martial. Son objectif est de développer la maîtrise corporelle par des mouvements lents et synchronisés ainsi que de stimuler l’énergie interne par la concentration. C’est une sorte...
4,49 €
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Kung-fu Wushu pour tous - Volume 1

Budo Editions - 12 mai 2016 - Sports
Cette série de 3 ouvrages utilise le principe de la bande dessinée pour s’adresser aux élèves de Kung-fu. Cette méthode d’apprentissage a été réalisée par le pionnier français des arts martiaux chinois, ancien président de la Fédération française de Kung-fu Wushu et aujourd’hu...
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Jujitsu pour tous - Volume 2 : ceintures verte, bleue et marron

Budo Editions - 26 octobre 2015 - Sports
Sommaire Progression de la ceinture verte à la ceinture bleue Progression de la ceinture bleue à la ceinture marron Progression de la ceinture marron à la ceinture noire
4,49 €
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